မီးလံုးႀကီးတစ္လံုး ေနာက္ကေန လိုက္ေနတယ္ဆိုၿပီး ေၾကာက္ေၾကာက္လန္.လန္.နဲ. မရပ္မနား ထြက္ေျပးေနခဲ့တယ္၊ အမွန္ေတာ့ ကိုယ္သြားရာလမ္းကို မီးေမာင္းထိုးျပေနပါလား ဆိုတာကို ေနာက္မွသိရတယ္။

အဆိုးတစ္ခုကို ေတြးလိုက္တဲ့အခါမွာ ကိုယ့္မွတ္ဥာဏ္က သေဘာခ်င္းတူတဲ့ ေနာက္ထပ္အဆိုးေတြကိုပါ ျပန္ေဖာ္ေပးတယ္၊

အေကာင္းတစ္ခုကို ေတြးလိုက္တဲ့အခါမွာ ေနာက္ထပ္အေကာင္းေတြကို ျပန္ေဖာ္ေပးတယ္၊ အဆိုးကို မ်ားမ်ားေတြးေလေလ အဆိုးေတြက ပြားေလပဲ၊ အေကာင္းကို မ်ားမ်ားေတြးေလေလ အေကာင္းေတြကပြားေလပဲ၊ ဘယ္ဟာ တြက္ေျခကိုက္သလဲ။

ဒုကၡဆိုတာ ကိုယ္သြားေနတဲ့လမ္းကို မီးေမာင္းထိုးျပေနတာပါ။

အႏိုင္ရေနမွ ေနသာထိုင္သာ ျဖစ္တဲ့သူဟာ အတြင္းစိတ္ထဲမွာ ေတာ္ေတာ္ေပ်ာ့ညံ့တဲ့သူပဲ၊ စိတ္ဓာတ္အင္အားႀကီးမားတဲ့သူဟာ သူမ်ားကို အႏိုင္မက်င့္ဘူး။

ပစၥည္းဥစၥာဆံုးရံႈးတာ၊ ရာထူးဆံုးရံႈးတာဟာ အႀကီးမားဆံုး ဆံုးရံႈးမႈ မဟုတ္ေသးဘူး၊ ကိုယ့္ရင္ထဲက အျမင့္ျမတ္ဆံုးစိတ္ထား ဆံုးရံႈးသြားတာကမွ အႀကီးမားဆံုး ဆံုးရံႈးမႈျဖစ္တယ္။

စိတ္ခ်မ္းသာတဲ့သူဟာ အေကာင္းျမင္တက္တဲ့ သေဘာရိွလို. ဘယ္သူကိုမဆို ေကာင္းတယ္၊ေတာ္တယ္လို. ျမင္တယ္၊ စိတ္မခ်မ္းသာတဲ့သူဟာ လူေတြကို အေကာင္းမျမင္ဘူး၊ အထင္ေသးတယ္၊ မယံုဘူး၊ စိတ္ဆင္းရဲေနတဲ့သူဟာ သူမ်ားကို အႏိုင္က်င့္ခ်င္တယ္၊ သူမ်ားကို ႏိုင္လိုက္ရရင္ သူနည္းနည္း ေနသာထိုင္သာရိွသြားတယ္လို. ထင္တယ္၊ စိတ္ခ်မ္းသာေနတဲ့သူဟာ သူမ်ားကို မႏိွမ္ခ်င္ဘူး၊ ဒါေၾကာင့္ ညႇာတာတယ္။

ကိုယ့္ဘ၀မွာ ေတြ.ၾကံဳရသမွ် အေတြ.အၾကံဳေတြဟာ ေလာကႀကီးအေၾကာင္းနဲ. ကိုယ့္အေၾကာင္းကို ေျပာျပေနပါတယ္။

ကိုယ္ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ့ ျပင္ပပစၥည္းေတြထက္ ကိုယ့္ရင္ထဲက သေဘာထားက ပိုအေရးႀကီးပါတယ္။
သူတစ္ပါးရဲ. ေပ်ာ္ရႊင္မႈ၊ ေအာင္ျမင္မႈ၊ တိုးတက္မႈအတြက္ ၀မ္းသာႏိုင္တာဟာ ကိုယ့္စိတ္က်န္းမာေရးအတြက္ အစြမ္းထက္တဲ့ ေဆးျဖစ္ပါတယ္။

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ ေလးစားမႈ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈဟာ ကိုယ့္ဘ၀ တိုးတက္ေရးမွာ အေရးႀကီးဆံုး အခ်က္ျဖစ္တယ္။

ငါ့ကို ဒုကၡေပးတဲ့သူကို ငါခြင့္လြတ္လိုက္တယ္၊ အဲဒါ အေကာင္းဆံုးနည္းနဲ. လက္စားေခ်လိုက္တာပဲ။
လူတစ္ေယာက္အေၾကာင္း ေကာင္းေကာင္းသိခ်င္ရင္ သူဒုကၡေရာက္တုန္းမွာ ဘာလုပ္သလဲဆိုတာကို ၾကည့္ပါ။

ကိုယ့္ရဲ.က်ဥ္းေျမာင္းတဲ့အျမင္က ကိုယ့္ဘ၀ကို က်ဥ္းေျမာင္းေအာင္လုပ္ေနတယ္။
လကြယ္မရိွရင္ လျပည့္ညဟာ ေပ်ာ္စရာသိပ္ေကာင္းမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

ကိုယ့္စိတ္ထားနဲ. ကိုယ့္လုပ္ပံုကိုင္ပံု မေျပာင္းႏိုင္ရင္ ကိုယ္ေတြ.ေနက် အခက္အခဲကို ေတြ.ေနအံုးမွာပဲ။
ကိုယ့္မိတ္ေဆြကို တကယ္ခင္တယ္ဆိုရင္ သူ.မွာ မိတ္ေဆြေကာင္းတစ္ေယာက္ တိုးလာေအာင္ ကိုယ့္မိတ္ေဆြ ေနာက္တစ္ေယာက္နဲ. မိတ္ဆက္ေပးလိုက္ပါ။

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျမႇင့္ခ်င္ရင္ သူမ်ားကိုလည္း ျမႇင့္ေပးပါ၊ သူမ်ားကို ျမႇင့္ေပးေလေလ ကိုယ္လည္း ျမင့္သြားေလေလ။

ကိုယ့္သေဘာထားက ကိုယ့္အျပဳအမႈကို လႊမ္းမိုးတယ္၊ ကိုယ့္အျပဳအမႈက ကိုယ့္ေအာင္ျမင္မႈကို လႊမ္းမိုးတယ္။

လူတိုင္းကိုယ့္အတိုင္းအတာနဲ.ကိုယ္ ကိုယ့္ပတ္၀န္းက်င္ အသိုင္းအ၀ိုင္းကို အက်ိဳးျပဳႏိုင္ပါတယ္၊ ပတ္၀န္းက်င္ အသိုင္းအ၀ိုင္းကို တကယ္အက်ိဳးျပဳရင္ ကိုယ္က်ိဳးဆိုတာ မေတာင့္တပဲျပည့္ပါတယ္။

အမွားထဲက သင္ခန္းစာမယူတာကမွ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ အမွားျဖစ္တယ္။

ကိုယ့္ဂုဏ္သိကၡာကိုကိုယ္ တန္ဖိုးထားတဲ့သူဟာ ကိုယ္ေျပာတဲ့စကားကို တန္ဖိုးထားတယ္၊ စကားကို ေပါ့ေပါ့တန္တန္မေျပာဘူး၊ ကိုယ့္စကားကိုကိုယ္ တန္ဖိုးမထားရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ တန္ဖိုးမထားရာ ေရာက္တယ္။

တည္ၿငိမ္ေအးေဆးတဲ့ အမႈအရာဟာ ဆြဲေဆာင္ႏိုင္တဲ့ အင္အားရိွတယ္။
ကိုယ့္အခက္အခဲ ကိုယ့္ျပႆနာကို ေျဖရွင္းဖို. နည္းလမ္းရွာတဲ့အခါမွာ အမ်ားအတြက္ အဆင္ေျပဖို.ကိုပါ ထည့္သြင္းစဥ္းစားမွ ေရရွည္ေျပလည္တဲ့ အေျဖကိုရမယ္။

စိတ္ဓာတ္အင္အား ေပ်ာ့ညံ့တဲ့သူဟာ စစ္မွန္တဲ့သတၱိ မရိွတဲ့သူဟာ သူတစ္ပါးကို အႏိုင္က်င့္တဲ့သူျဖစ္လာတယ္။

အသိဥာဏ္အဆင့္အတန္း ျမင့္မားေလေလ ေလးစားမႈ အသိအမွတ္ျပဳမႈကို တန္ဖိုးထားေလေလပါပဲ။
သူတစ္ပါးရဲ. အလိုဆႏၵကို ျဖည့္ဆည္းေပးလိုက္ရတာ ကိုယ့္မွာ ရံႈးသြားတာ မဟုတ္ဘူး၊ ကိုယ့္ရဲ.သေဘာထားႀကီးမႈ ကိုယ့္ရဲ.ျမင့္ျမတ္မႈကို ပိုၿပီးေတာ့ အေကာင္အထည္ေဖာ္လိုက္ရတာ၊ သိပ္ေက်နပ္စရာေကာင္းတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ သူတစ္ပါးကို လိုက္ေလ်ာရတာဟာ ရံႈးတာမဟုတ္ပါဘူးေနာ္၊ အမွန္ေတာ့ ျမတ္တာပါ။

လိုခ်င္တာရတာမရတာနဲ ့ပတ္သက္ျပီးး စိတ္လႈပ္ရွားမႈသိပ္မျဖစ္ပဲ၊ လုပ္စရာရွိတာကို ဆက္လုပ္နုိင္တဲ့သူ စိတ္မပ်က္တဲ့သူက ေရရွည္မွာလိုခ်င္တာ ပိုရမယ္။ ကိုယ္႔စိတ္ထဲမွာ သိမ္ငယ္တဲ့စိတ္မရွိရင္ သူမ်ားထက္သာေၾကာင္းေျပာေနဖို ့မလိုဘူး၊ ကိုယ့္ကိုကိုအဆင့္တန္းျမင့္တဲ့ လူတေယာက္လို ့မွန္မွန္ကန္ကန္ မခံစားရတဲ့ သူကသာ လူၾကြားၾကီးျဖစ္လာတာ။
ေငြနဲ ့ၾကြားတဲ့သူ အိမ္နဲ ့ၾကြားတဲ့သူ ကားနဲ ့ၾကြားတဲ့သူ ပစၥည္းနဲ ့ၾကြားတဲ့သူ စိန္ေတြေရႊေတြနဲ ့ၾကြားတဲ့သူဟာ တကယ္ခ်မ္းသာတာ မဟုတ္ေသးဘူး။ တကယ္ခ်မ္းသာတဲ့ သူဟာ သူခ်မ္းသာတာကိုေမ့ထားလို ့ရသြားျပီ။ ျပည့္စံုေနတဲ့ စိတ္ရွိေနတဲ့သူဟာ သူပိုင္ဆိုင္တာေတြကိုေမ့ထား လိုက္ျပီ။

ေကာင္းတာကိုလုပ္တဲ့အခါမွာ လူသိေစခ်င္တဲ့ စိတ္အားၾကီးေနရင္လြတ္လပ္တဲ့ စိတ္နဲ ့လုပ္တာမဟုတ္ဘူး၊ တကယ္ေကာင္းတဲ့သူဟာ ငါေကာင္းတယ္လို.ေတာင္ မေတြမိဘူး။

ကိုယ့္ကိုခ်ီးမြမ္းေနတဲ့ၾကားမွာ ျပံဳးၿပံဳးေလးေနရတာ ဘာမွအခက္အခဲမရွိဘူး၊ အဲဒါရင္က်က္မႈမဟုတ္ဘူး။ ကိုယ့္ကိုေကာင္းတာေျပာတဲ့ အခါလည္းရွိ အဆိုးေျပာတဲ့အခါလည္းရွိတယ္။ ခ်ီးမြမ္းျခင္း ကဲ့ရဲ ့ျခင္းဆိုတာ ေလာကဓမၼာတာပဲ၊ အထိုက္အေလ်ာက္ခံနိုင္ရည္ရွိကို ရွိမွျဖစ္မယ္။ လံုး၀အေျပာမခံနိုင္ရင္ေလာကၾကီးမွာေနလို႔မျဖစ္ဘူး။

သူ႔ကိုဂုဏ္သိကၡာက်သြားေအာင္ ေျပာမယ္ဆိုရင္ သူ႔ကိုမေျပာခင္မွာငါက အရင္ဆံုး ဂုဏ္သိကၡာက်သြားျပီ
သူမ်ားအျပစ္ကိုမ်ားမ်ားရွာေျပာေနတဲ့သူဟာ ကိုယ္႔ဂုဏ္သိကၡာကိုခ်တာပဲ။

ငါသူမ်ားကို အမ်ားၾကီးဂုဏ္သိကၡာက်တဲ႔ စကားေတြေျပာရင္ သူဂုဏ္သိကၡာက်သြားလိမ့္မယ္လို႔ မထင္နဲ ့ေနာ္၊ သူဂုဏ္သိကၡာက်ဖို ့ကမေသခ်ာဘူး..ကိုယ္ဂုဏ္သိကၡာက်ဖို ့ကပိုေသခ်ာတယ္။

ပရိယာယ္မသံုးပဲနဲ ့ ရိုးရိုးသားသား ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ဆက္ဆံတာဟာ လူတေယာက္ကို ကိုယ့္ကေပးနိုင္တဲ့ အေကာင္းဆံုးလက္ေဆာင္တခု ျဖစ္တယ္။

သူမ်ားကိုဘယ္လိုလူစားလို ့ေျပာေနတာဟာ ကိုယ့္ကိုကို ဘယ္လိုလူစားလို ့ ေဖာ္ျပေနတာနဲ ့တူတယ္။
ခ်ဳပ္ခ်ယ္ခ်င္တာဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈ မရွိတဲ့သူ သူတပါးအေပၚမွာလည္း ယံုၾကည္စိတ္ခ်မႈ မရွိတဲ့သူေတြ လုပ္တတ္တဲ့ အျပဳအမူျဖစ္တယ္။